Zdravé koupání: Hlavně pozor na mokré plavky
Autor: Jana Štefanová    středa, 07 červenec 2010 08:05    Tisk
Letní koupání s sebou přináší kromě potěšení i rizika různých zdravotních potíží. A je přitom zcela jedno, zda se koupete v chlorovaném bazénu, nebo venku v přírodě.

V rybnících, přírodních koupalištích i na řekách bývají nebezpečné sinice a řasy. „K jejich množení dochází především tehdy, pokud je horké slunné počasí a voda je stále teplá. Infekce jimi způsobené jsou často kožní v podobě vyrážek a také průjmy a zvracení, protože taková voda obsahuje různé toxiny,“ vysvětluje lékař Petr Zlámal, spolupracovník portálu lekarionline.cz. Vyhráno ale nemáte ani v chlorovaných bazénech. Chlor alergizuje a může u některých lidí vyvolávat kožní alergie nebo i astma.

O tom, zda vlézt do vody v přírodě, nebo na nacpaném koupališti, přemýšlejí více ženy. Oprávněně se totiž bojí nejrůznějších gynekologických potíží. „Z gynekologického hlediska představuje voda v pochvě spíše narušení fyziologického osídlení než přímé riziko zavlečení infekce. Co se týče chlorovaných bazénů, chlor může působit dráždivě a poškodit poševní mikroflóru, která je důležitá pro obranyschopnost, a způsobit přerůstání nežádoucích mikrobů, jež vyvolají infekci,“ vysvětluje lékař Zlámal.

„Riziko zánětů je individuální u každé ženy a hodně záleží na její odolnosti, to znamená stavu imunity, ale i na stavu poševní mikroflóry, na hormonálním pozadí,“ říká Zlámal. Kromě gynekologických potíží se mohou často objevit i urologické potíže. Ty bývají zapříčiněny celkovým prochladnutím pánevní oblasti zaviněným především delším pobytem v mokrých plavkách.

Co nechytnout Zatímco plíseň se na nohách po koupání objeví poměrně rychle, bradavicím to může trvat i několik měsíců. Rizikové jsou především šatny, sprchy a okolí bazénu. Plíseň se projevuje mokváním, svěděním mezi prsty, zarudnutím. Plísně trápí spíše dospělé lidi. Bradavice postihují více školáky.

U vody je třeba hlídat především malé děti

Pobyt u vody nemusí znamenat jen riziko infekce, ale i poranění nebo utonutí. Především malé děti bývají přes léto častými pacienty v nemocnicích. Proto je třeba dodržovat určitá pravidla, jak je doporučují například hasiči Frýdlantu nad Ostravicí nebo odborníci ze serveru Ordinace.cz.

Hlídejte si děti -malé děti byste neměli při koupání vůbec spustit z očí. A to ani doma u bazénku na zahradě. Víte, kam skáčete: Pokud budete v přírodě, neskákejte do vody, kterou neznáte .

Ale pozor, i tam, kde jste skákali loni, to už letos nemusí vypadat stejně. Dno se mění a tam, kde byly dva metry, může být letos třeba jen polovina. Také pozor na přehřátí, pijte hodně tekutin a zakrývejte si hlavu nebo si ji pravidelně namáčejte. Pozor na alkohol! Snižuje odhad nebezpečí.

Lidé pod vlivem zpravidla přeceňují své síly a často se pouštějí do riskantních akcí. Obzvlášť opatrní by měli být při koupání astmatici, kardiaci, epileptici, lidé s vysokým tlakem, diabetici a ostatní, jež mají nějaké chronické obtíže. Pozor na noční koupání. Za tmy snadno ztratíte orientaci. Jste-li uhřátí, nikdy do vody neskákejte. Hrozí selhání srdce a utonutí. Nepřeceňujte své plavecké schopnosti. Pokud se rozhodnete plavat dál, měl by vás doprovázet někdo na loďce nebo jít po břehu.

Pokud se někdo začne topit, co nejrychleji přivolejte pomoc. Snažte se zapamatovat nebo označit místo, kde jste tonoucího naposledy viděli.
 

Přidat komentář

Názory a podněty uvedené v diskusním fóru nejsou moderovány. Metro Česká republika a.s. neodpovídá za jejich obsah, vyhrazuje si právo odstranit materiály, které hrubě urážejí lidskou důstojnost nebo porušují platné zákony. Stejně tak budou vymazány odkazy, které diskusní fórum zneužívají pro reklamní, propagační a propagandistické účely.


Sestavte prosím obrázek